Những lợi ích bất ngờ của massage lưng
- Massage Danang
- 23 thg 11, 2023
- 2 phút đọc
Đã cập nhật: 24 thg 11, 2023
1. Massge lưng- những lợi ích không ngờ
Herbal Spa là một trong những Spa tại Đà Nẵng nhận được sự tin tưởng của khách bản địa và khách du lịch trong, ngoài nước. Tại Herbal Spa, chúng tôi cung cấp dịch vụ massage lưng chuyên nghiệp và tận tâm để mang lại trải nghiệm thư giãn và cải thiện sức khỏe cho khách hàng. Dịch vụ massage lưng tại Herbal Spa được thực hiện bởi các nhân viên có kỹ năng và kinh nghiệm cao trong việc áp dụng các kỹ thuật massage lưng hiệu quả.
Massage lưng là một trong những dịch vụ được nhiều người yêu thích tại các spa, đặc biệt là Herbal Spa. Massage lưng có tác dụng thư giãn, giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý về cột sống.
2. Lợi ích bất ngờ của massage lưng.
Giảm đau bụng kinh: Massage lưng có tác dụng kích thích lưu thông máu đến vùng bụng, giúp giảm đau và co thắt khi hành kinh.
Giảm đau đầu: Massage lưng giúp thư giãn cơ bắp ở vùng cổ và vai, từ đó giảm căng thẳng và đau đầu.
Tăng cường miễn dịch: Massage lưng giúp tăng cường lưu thông bạch huyết, giúp cơ thể chống lại bệnh tật hiệu quả hơn.
Cải thiện tâm trạng: Massage lưng giúp giải phóng endorphin, một loại hormone có tác dụng cải thiện tâm trạng, giảm stress và lo lắng.
Giảm cân: Massage lưng giúp thư giãn cơ bắp, từ đó giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả hơn.
Tăng cường trí nhớ và năng suất: Massage lưng giúp giảm căng thẳng và tăng cường tuần hoàn máu đến não bộ, từ đó cải thiện trí nhớ và năng suất làm việc.
3. Các liệu trình massage lưng tại Herbal Spa:
Massage lưng bằng tinh dầu thảo dược: Liệu trình này sử dụng các loại tinh dầu thảo dược có tác dụng thư giãn và giảm đau.
Massage lưng kiểu Thái: Liệu trình này kết hợp các kỹ thuật xoa bóp, bấm huyệt và căng cơ giúp giải phóng căng thẳng và đau nhức.
Massage lưng bằng đá nóng: Liệu trình này sử dụng các viên đá nóng giúp giảm đau và tăng cường lưu thông máu.
4. Lưu ý khi massage lưng
Không nên massage lưng khi đang đói hoặc quá no.
Không nên massage lưng khi đang bị sốt, cảm lạnh, hoặc có vết thương hở trên lưng.
Nếu bạn có tiền sử bệnh lý về cột sống, hãy thông báo cho chuyên viên massage để được tư vấn các kỹ thuật phù hợp.
5. Kết luận
Massage lưng là một dịch vụ tuyệt vời giúp cải thiện sức khỏe và tinh thần. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp thư giãn và giảm căng thẳng hiệu quả, hãy thử trải nghiệm massage lưng tại Herbal Spa.
Herbal Spa
Phone: (+84) 0901 825 789
Email : herbalspadn@gmail.com
KakaoTalk ID: HerbalBoutique
Line ID: herbalspa
Wechat ID : Herbal-SPA-Danang
WhatsApp ID: (+84) 0901 825 789
Address: 201 Duong Dinh Nghe, An Hai Bac, Son Tra, Da Nang 550000
Comments